沏水或者榨汁

压成汁,1cc汁加8倍水,加上一点纯蜂蜜及冰块,慢饮,品味!或者,切成薄片,泡杯上好红茶,放上二片..嗯..
(别忘了,剩下的,必须密封,放入冰箱,每天喝一点.)
清洗干净，切成1到1.5厘米厚的片，记着横切。放入杯中，到冷开水冲。浸泡几分钟就可以喝了，如果觉得酸，就放一点糖

柠檬的药用价值

为芸香科木本植物黎檬或洋柠檬的果实。我国江苏、浙江、江西、广东、四川等地有栽培。秋、冬季采收，用鲜品。
[性味]味酸，性微寒。
[功用主治]清热解暑、生津止渴、和胃安胎。用于支气管炎、百日咳、食欲不振、咽痛口干、高血压等。
[临床应用]
1、治高血压、咽痛口干：柠檬1个，马蹄10只，水煎服，每日1次。
2、治痰热咳嗽：柠檬100克，桔梗12克，胖大海10枚，甘草9克，水煎服，每日1-3次。
3、治暑热烦渴、胃热口渴：柠檬150克绞汁饮。或与甘蔗同用。每日2-3次。
4、治口干消渴、妊娠食少、呕吐：鲜柠檬500克去皮、核，切块后放在砂锅中加白糖250克腌渍1天，待糖浸透，以文火熬至汁液耗干，待冷拌入白糖少许，装瓶备用。
[用法用量]生食，绞汁，水煎汤，腌制。每次100-200克。
[宜忌]胃酸过多者不宜服。
[成分与药用]
本品含糖类、钙、磷、铁、维生素(B1、B2、C)、烟酸、柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、橙皮甙、柚皮甙、香豆精类、挥发油等。有抗炎，改善肌肉工作能力，提高视力和暗适应能力等。本品与橙子同样富含维生素C，同样有防癌抗癌之功用。